Diese Woche ermöglichte uns die Sportunion Dobl, ein ganz besonderes Sportgerät auszuprobieren: Smoveyringe.

Bestehend aus einem Plastikschlauch, der mit beweglichen Metallkugeln befüllt ist, sind die ringförmigen Geräte vielseitig einsetzbar. Durch die Vibration, die sich aus der Bewegung der Metallkugeln ergibt, werden besonders die tieferliegende Muskulatur sowie das Bindegewebe angeregt.

Spielerisch wurden also die Muskeln bei unterschiedlichen Koordinationsübungen gekräftigt, und auch ein gewöhnlicher Hindernisparcours wurde durch Nutzung der Ringe zu einer kleinen Herausforderung für die Kinder.

Abschließend entspannten sich alle bei gemeinsamen Dehnübungen, bei denen die Ringe natürlich auch zum Einsatz kamen.